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牡蛎粉功效作用
补充说明：牡蛎粉功效作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牡蛎粉可以补充营养、增强免疫力、改善睡眠质量、缓解疲劳、促进生长发育。如果需要长期食用，建议咨询医生或营养师的指导。
1.补充营养
牡蛎粉中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养物质，食用后可为机体提供必要的营养成分。适当摄入有助于维持身体健康和正常生理功能，对生长发育有益。
2.增强免疫力
牡蛎粉中的锌元素可以参与多种酶促反应，提高免疫细胞活性，增强机体抗病能力。通过调节机体微生态平衡来发挥其作用。建议适量食用以达到效果。
3.改善睡眠质量
牡蛎粉中所含有的镁元素具有松弛肌肉和平滑肌的作用，能有效缓解紧张情绪，促进睡眠。对于存在失眠症状的人群而言，适当食用牡蛎粉能够起到一定的辅助治疗效果。
4.缓解疲劳
牡蛎粉富含牛磺酸，而牛磺酸是一种能够帮助身体恢复精力的氨基酸。因此经常感到疲倦或压力大的人可以通过增加牡蛎粉的摄入量来减轻这些不适感。
5.促进生长发育
牡蛎粉含有丰富的钙质，钙是构成骨骼和牙齿的重要矿物质，对于儿童青少年来说尤为重要。可以促进骨骼健康发育，预防骨质疏松症的发生。需注意不宜过量食用。
需要注意的是，虽然牡蛎粉有一定的营养价值，但并不适合所有人群，如高尿酸血症患者应慎用，以免导致病情加重。
2024-01-29 19:54
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
