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白醋的功效与作用用法
补充说明：白醋的功效与作用用法
2021-12-13 14:26
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
白醋是一种调味品，可以用来食用，也可以用来泡脚，具有改善食欲、杀菌消炎等功效与作用，使用白醋时需要注意适量，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、食用白醋
白醋是一种常见的调味品，主要由大豆、小麦、水等原料制作而成，在日常生活中适量食用白醋，可以增加食物的味道，在一定程度上可以改善食欲下降的症状。而且白醋属于酸性物质，适当食用可以起到杀菌消炎的作用，可以预防口腔溃疡、牙龈炎等疾病。
2、泡脚
在日常生活中，患者可以使用白醋泡脚，可以促进身体的血液循环，达到舒筋活络的作用，在一定程度上可以缓解疲劳。而且白醋属于一种碱性的物质，适当使用白醋泡脚，还可以中和体内的酸性物质，可以缓解脚部的疲劳感。
需要注意的是，患者在食用白醋时，需要注意适量，如果过量食用白醋，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹胀等不适症状。另外，对于患有胃肠道疾病的患者，也不建议使用白醋泡脚，以免刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀等不适症状，不利于病情恢复。
2022-04-07 14:40
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节，即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ，后者在进食之后产生饱的感觉，可抑制前者的活动，脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用，可能参与摄食行为调节，引起食欲下降，可由消化系统疾病引起，也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因：1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲下降。 3、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 4、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤。 5、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 8、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。 9、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。
常见检查：
就诊科室：消化
