首页> 营养科> 香芹> 香芹的功效与作用是什么

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香芹具有利尿、促进食欲、缓解便秘、改善血液循环、抗衰老等功效与作用。由于香芹可能具有降血压的作用,因此低血压患者在使用时需谨慎。
1.利尿
香芹中含有的挥发油和植物纤维等成分具有利尿的作用。通过增加水分代谢帮助身体排除废物和多余液体,适用于治疗水肿、尿潴留等情况。
2.促进食欲
香芹中的芳香物质能够刺激味觉神经,提高食欲。对于食欲不振或消化不良的人群有较好的效果。可将香芹作为调味料加入菜肴中食用。
3.缓解便秘
香芹富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,促进排便。可用于缓解便秘症状。建议适量生食或制作成沙拉食用。
4.改善血液循环
香芹含有丰富的维生素K,该物质有助于增强血管壁弹性,预防出血倾向。对防治高血压、动脉硬化有一定作用。日常可以适当进食香芹以补充维生素K。
5.抗衰老
香芹中含有抗氧化剂,如类黄酮和多酚化合物,这些物质可以帮助清除自由基,减缓细胞老化过程。适合长期食用,特别是对于关注皮肤健康和延缓衰老的人群。可将其作为食材加入到各种菜肴中食用。
需要注意的是,香芹可能引起过敏反应,因此对香芹过敏者应避免食用。另外,由于其具有一定的降血压作用,低血压患者应在医生指导下谨慎使用。

2024-03-31 06:17

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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