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湄公鱼功效作用
补充说明：湄公鱼功效作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
湄公鱼具有营养补充、改善贫血、增强免疫力、促进骨骼健康、缓解水肿等功效作用。湄公鱼是一种食物，食用时需注意适量，若需要长期食用，建议咨询医生或营养师。
1.营养补充
湄公鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，适量食用可以为身体提供必要的营养。对于需要补充营养的人群，可适当进食湄公鱼以满足机体对营养的需求。
2.改善贫血
湄公鱼中所含有的铁元素有助于血红蛋白的合成，从而起到补血的作用。贫血患者可通过食用湄公鱼来辅助改善贫血症状，但并不能直接治愈疾病，若病情严重还需就医治疗。
3.增强免疫力
湄公鱼中的优质蛋白质和多种微量元素如锌、硒等具有提高机体免疫功能的作用。经常食用湄公鱼可以帮助增强人体免疫力，预防感染性疾病。适宜免疫力低下者长期食用。
4.促进骨骼健康
湄公鱼中含有钙质及维生素D，这些物质能够促进钙吸收并支持骨密度增加。适量摄入湄公鱼有利于维持或提高骨密度，降低骨折风险。适合需要强化骨骼健康的人群食用。
5.缓解水肿
湄公鱼具有利尿消肿的功效，是因为其富含钾离子，能帮助排出体内多余的水分。水肿患者可以通过适量食用湄公鱼来减轻水肿症状。但不宜过量食用，以免引起电解质失衡。
需要注意的是，湄公鱼属于海鲜类食品，过敏体质者应谨慎食用，以免引发过敏反应。此外，高尿酸血症及痛风患者也需限量食用，因为湄公鱼嘌呤含量较高，过多摄入可能会导致尿酸水平升高，加重病情。
2024-03-26 09:04
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
