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灵芝汤的功效及作用
补充说明:灵芝汤的功效及作用
a******W 2021-12-13 14:25
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灵芝汤具有扶正固本、增强机体免疫力、改善心血管功能、抗衰老、缓解疲劳等功效与作用。由于灵芝汤的制作涉及多种中药材,如有长期服用的需求,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.扶正固本
扶正固本是中医中常用的术语,指的是通过补益气血、调整脏腑功能来达到强身健体的目的。灵芝具有滋补强壮、养血安神的作用,因此可以起到扶正固本的效果。灵芝中的有效成分能够调节免疫系统,提高机体抵抗力,从而达到扶正固本的作用。
2.增强机体免疫力
灵芝中含有多种多糖类物质,这些物质能够刺激淋巴细胞增殖和分泌细胞因子,进而增强机体的免疫应答能力。适量饮用灵芝汤可增强机体对病原微生物的防御能力,预防感染性疾病的发生。
3.改善心血管功能
灵芝所含有的灵芝酸等活性成分能扩张冠状动脉血管,增加心肌血流量,降低心肌耗氧量,从而改善心血管功能。对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言,适当食用灵芝汤有助于稳定血压、降低血脂水平。
4.抗衰老
灵芝中的灵芝多糖具有抗氧化作用,能够清除体内自由基,延缓细胞衰老过程。长期服用灵芝汤可以帮助减缓皮肤老化、保持青春活力。
5.缓解疲劳
灵芝中的腺苷具有中枢神经系统的抑制作用,能够促进脑内血液循环,提高大脑皮层的工作效率,从而缓解疲劳感。对于经常熬夜加班或长时间用脑的人来说,适量饮用灵芝汤可以减轻身心压力,提升精力状态。
灵芝是一种中药材,外感发热患者不宜服用,以免导致病情加重。此外,灵芝汤也不宜过量食用,以免引起上火症状。
2024-02-14 06:15
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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