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黄精玛卡人参茶功效与作用
补充说明：黄精玛卡人参茶功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄精玛卡人参茶具有缓解疲劳、增强免疫力、改善睡眠质量、抗衰老、补肾益气等功效与作用。由于黄精、玛卡、人参都是中药材，使用时需谨慎并咨询医生。
1.缓解疲劳
因为黄精、玛卡和人参都具有一定的营养成分，可以为身体提供能量，从而达到缓解疲劳的效果。可以在医生指导下适量食用上述药材来缓解症状。但不宜过量，以免引起不适。
2.增强免疫力
由于黄精、玛卡和人参中含有人体所需的多种氨基酸、微量元素等物质，这些物质能够促进机体新陈代谢，提高机体抵抗力。对于存在免疫功能低下的人群而言，适当摄入上述食物有助于提升机体免疫力水平。
3.改善睡眠质量
黄精、玛卡和人参中的某些活性成分具有镇静催眠的作用，能有效调节神经系统功能状态，进而产生促进睡眠的作用。对于存在失眠困扰者，可尝试用上述食材泡水饮用以辅助入眠。
4.抗衰老
黄精、玛卡和人参中含有丰富的抗氧化剂，如维生素C、E等，这些物质能够清除自由基，减缓细胞老化过程。对于想要延缓衰老的人来说，可以通过增加上述食品的摄入量来达到目的。
5.补肾益气
黄精、玛卡和人参都有一定的滋阴补肾作用，其中黄精能养阴润燥、补脾益气；玛咖则能补肾壮阳、益气血；人参则能大补元气、生津液。对于肾虚所致腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的调理效果。可根据需要选择合适的服用方式和剂量。
需要注意的是，在服用黄精玛卡人参茶时不宜与萝卜一同食用，以免影响药效发挥。另外，对上述提及的功效存在需求者应在医师指导下进行相应治疗或调整生活方式。
2024-03-24 17:19
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
