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白何首乌的作用和功效
补充说明：白何首乌的作用和功效
a******W 2021-12-13 14:25
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
白何首乌具有补肝肾、强筋骨、黑发、治疗久病体虚的功效，对于缓解便秘也有一定作用。由于白何首乌具有一定的药理作用，使用时需谨慎并咨询医生。
1.补肝肾
白何首乌具有滋补肝肾的功效，因为其性味甘、涩、微温，入肝经，能补益肝血。可用于治疗因肝肾不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。可将白何首乌配伍枸杞子、菟丝子等药物增强疗效。
2.强筋骨
白何首乌通过补肝肾来达到强筋骨的目的，因为肝主筋，肾主骨，肝肾功能正常则筋骨健壮。适用于治疗因肝肾亏虚所致的腰膝酸软、四肢无力等症状。可将白何首乌与杜仲、续断等合用以加强效果。
3.黑发
白何首乌中的卵磷脂等成分可以促进黑色素细胞合成黑色素，从而起到一定的黑发作用。对于早生华发或因遗传因素导致的少年白发等问题有一定的改善作用。通常可在医生指导下将白何首乌与熟地黄、当归等同用以增强效果。
4.治疗久病体虚
白何首乌能够补益精气，提高机体免疫力，因此对久病体虚者有益。常用于调理由气血虚弱引起的心悸、失眠等症状。可根据病情需要与其他滋补药材如党参、黄芪等配合使用。
5.缓解便秘
白何首乌含有膳食纤维，这些物质吸水膨胀并刺激肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。适量摄入白何首乌可以帮助润滑肠道，缩短排便时间。可通过直接食用或制作成药膳进行摄取。
需要注意的是，由于白何首乌具有滋补作用，长期过量服用可能会导致上火症状加重，因此不宜长期大量服用。另外，用药期间应避免食用寒凉食物，以免影响药效发挥。
2024-01-25 20:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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