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木薯的功效与作用是什么

发病时间:不清楚

木薯的功效与作用是什么

补充说明:木薯的功效与作用是什么

a******W 2021-12-13 14:25

木薯 低血糖 腹泻 消化 淀粉 葡萄糖 肠道 便秘 腹胀 营养不良 维生素C 氰化物中毒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

木薯可用于提供热量和碳水化合物、改善低血糖、缓解腹泻、促进消化、增强免疫力等。由于木薯可能存在一定的毒性,食用前应咨询医生或专业人士。
1.提供热量和碳水化合物
木薯富含淀粉,其主要成分是支链淀粉,在体内被分解为葡萄糖后可作为能量来源。适量食用可以补充人体所需的能量及碳水化合物,维持身体日常活动所需。
2.改善低血糖
木薯中含有的膳食纤维有助于延缓碳水化合物的吸收速度,从而平稳地将葡萄糖释放到血液中。对于需要长时间保持清醒或集中注意力的人群有益,但不宜过量摄入以避免引起不适。
3.缓解腹泻
木薯具有一定的收敛作用,能帮助收缩肠道平滑肌,减少肠蠕动频率。可用于治疗轻度腹泻症状,但对严重病例效果有限,应遵医嘱使用。
4.促进消化
木薯含有丰富的膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,加快食物通过消化道的速度。适当食用可以帮助减轻便秘、腹胀等问题。长期积累可能导致营养不良,因此不宜过量食用。
5.增强免疫力
木薯中的维生素C含量较高,而维生素C是一种天然抗氧化剂,能够清除体内的自由基。提高机体抵抗力,预防感染性疾病的发生。注意不要与其他抑制铁元素吸收的食物同食。
需要注意的是,木薯中含有氰苷,生食或未经充分煮熟可能会导致氰化物中毒。因此,建议在食用前彻底加热至无苦味,或者选择购买经过加工处理的安全产品。

2024-01-04 15:28

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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