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杞子北芪泡水的功效与作用
补充说明：杞子北芪泡水的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杞子北芪泡水具有补肝肾、益气养血、抗衰老、提高免疫力、改善视力等功效与作用。由于杞子北芪泡水的药物比例需要根据个人体质调整，因此建议在使用前咨询医生或药师。
1.补肝肾
枸杞子入肝经和肾经，具有滋阴补肾、明目的功效；北芪归肺、脾二经，有健脾补中、升阳举陷的作用。两者合用可增强补肝肾的效果。适用于肝肾亏损引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。
2.益气养血
由于北芪具有补气升阳的作用，而枸杞则能养血生津，因此两者搭配可以起到益气养血的作用。对于气血不足所致的心悸怔忡、面色萎黄等症有一定的缓解效果。
3.抗衰老
因为枸杞子含有丰富的多糖、胡萝卜素以及多种氨基酸成分，这些物质都属于天然抗氧化剂，能够清除体内自由基，从而延缓细胞衰老。日常可用枸杞子和北芪泡水饮用，以辅助达到一定的抗衰老目的。
4.提高免疫力
枸杞子中的多糖类化合物具有免疫调节作用，能够增强机体的抵抗力；北芪中的黄酮类化合物也具有一定的免疫增强作用。适量食用枸杞子和北芪可以帮助提高身体的抗病能力，预防感染性疾病的发生。
5.改善视力
枸杞子富含β-胡萝卜素及维生素A，这两种营养素对眼睛有益，有助于维持正常视觉功能。适当摄入枸杞子可能对干眼症、夜盲症等眼部疾病患者有所帮助。
需要注意的是，虽然杞子北芪泡水具有上述功效与作用，但不宜过量饮用，以免引起上火症状。此外，由于枸杞子性质温热，外感发热者慎用。
2024-01-01 04:04
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
