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百合的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

百合的功效与作用及食用方法

补充说明:百合的功效与作用及食用方法

a******W 2021-12-13 14:26

百合 阴虚 咯血 虚烦 失眠多梦 精神恍惚 风寒咳嗽 脾胃虚寒 阳虚

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

百合的功效与作用有养阴润肺、清心安神等,食用方法有清淡烹饪等。

1、功效与作用

百合味甘,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,在临床可以用于缓解阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。

2、食用方法

百合可以用来清洗,也可以用来煮粥,还可以与其他食材一起烹饪,食用后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到清热凉血的效果。但是要注意进食的量,因为百合性微寒,如果吃太多可能会刺激胃肠道,出现不适的症状。

此外,对于风寒咳嗽、脾胃虚寒、阳虚等患者一般是不建议食用百合的,以免加重病情,不利于疾病的恢复。在平时要养成良好的生活习惯,注意休息,健康饮食,适当运动,保持愉快的心情。

2021-12-13 16:38

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咯血

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