发病时间：不清楚
奶片的功效与作用
补充说明：奶片的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
奶片具有补钙、补充维生素A、促进骨骼发育、改善睡眠质量、缓解压力等功效与作用。由于奶片的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议咨询医生以确保安全和适宜性。
1.补钙
奶片中含有丰富的钙质，其通过被机体吸收利用来达到补钙的目的。补钙有助于增强骨密度、预防骨质疏松症的发生。可以通过日常饮食或服用钙片进行补钙。
2.补充维生素A
奶片中还含有一定量的维生素A，可以为身体提供必要的营养素，从而起到补充维生素A的作用。维生素A对于维持正常视力和皮肤健康至关重要。可通过食用富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜等来摄取。
3.促进骨骼发育
奶片中的钙元素能够帮助人体合成骨骼所需的矿物质，从而促进骨骼发育。适当的摄入奶片有利于青少年儿童的成长发育以及成人的骨骼健康。
4.改善睡眠质量
奶片中的氨基酸具有镇静安神的效果，能有效提高睡眠质量。适量食用奶片可使人感到放松并进入深度睡眠状态。建议睡前避免过量摄入以防止消化不良。
5.缓解压力
奶片中的乳制品蛋白有助于稳定神经递质平衡，对缓解压力有积极作用。适当食用奶片可在一定程度上减轻工作生活带来的心理压力。长时间处于高压状态下时应注意调整心态并采取相应措施减压。
需要注意的是，奶片虽然有一定的营养价值，但并不能替代均衡饮食。同时，由于奶片含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
2024-03-21 12:37
举报相关问题
向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
健康问答
