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葛粉的功效与作用的区别
补充说明：葛粉的功效与作用的区别
a******W 2021-12-13 14:26
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
葛粉的功效与作用的区别在于，葛粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、改善皮肤状况、利尿消肿等功效作用。葛粉是一种食物，食用时需适量，若长期大量食用可能引起消化不良等问题。
1.清热解毒
葛根粉具有一定的寒性，能够起到清泻心火的作用，从而达到清热解毒的目的。适用于治疗因心火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。可遵医嘱用葛根粉冲调服用。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的水分和多种营养物质，适量食用可以补充身体所需的水分及能量，有助于缓解口干舌燥的症状。对于长时间处于高温环境或进行剧烈运动后导致的脱水症状有一定的缓解效果。可在医生指导下适当增加摄入量。
3.缓解疲劳
葛根粉中所含有的天然植物类固醇以及氨基酸等成分，这些物质能促进机体新陈代谢，增强体力和耐力。适宜于经常感到疲乏无力、精神不振的人群。可通过调整饮食结构来摄取相关营养素。
4.改善皮肤状况
葛根粉中的黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少皮肤损伤；此外，它还含有丰富的膳食纤维，有助于促进血液循环，改善肤色。适合面部晦暗无光、色斑等问题肌肤使用。建议长期坚持食用以获得最佳效果。
5.利尿消肿
葛根粉有利水消肿的作用是因为其富含膳食纤维，这种物质能够促进肠道蠕动，加速体内废物排出，进而减轻水肿现象。对于存在下肢浮肿、尿液颜色深黄等情况具有一定帮助。可以通过适当饮用葛根粉水的方式进行缓解。
需要注意的是，由于葛根粉性质偏凉，因此脾胃虚寒者不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，对葛根过敏者应禁止食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-02-25 02:34
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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