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茉莉绿茶功效作用适合什么时间喝
补充说明:茉莉绿茶功效作用适合什么时间喝
a******W 2021-12-13 14:26
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茉莉绿茶具有清热解毒、理气开胃、生津止渴、消除疲劳、提神醒脑等功效,适合空腹喝,也适合午后喝,但不建议在晚上喝。
1、清热解毒
茉莉绿茶是由茉莉花和绿茶制作而成的,茉莉花味辛、微甘,性温,归脾、胃、肝经,具有理气止痛、辟秽开郁的功效,在临床上可以用于缓解腹痛、痢疾、疮疡肿毒等病症。茉莉绿茶还具有清热解毒的作用,可以帮助缓解上火的症状。
2、理气开胃
茉莉绿茶味道清香,可以促进唾液和胃液的分泌,具有理气开胃的功效,如果存在食欲不振、消化不良等症状,可以适当喝茉莉绿茶,在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
3、生津止渴
茉莉绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,具有生津止渴的功效,在临床上可以用于缓解暑热烦渴、口干口渴等症状。
4、消除疲劳
茉莉绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,可以促进大脑神经兴奋,具有消除疲劳的功效,在临床上可以用于缓解疲劳,提高工作效率。
5、提神醒脑
茉莉绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分,具有提神醒脑的功效,在临床上可以用于缓解困倦、乏力等症状。
但需要注意的是,上述茶类饮品不宜过量饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-12-13 16:20
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