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火麻油的作用与功效治便秘
补充说明：火麻油的作用与功效治便秘
a******W 2021-12-13 14:26
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
火麻油具有补充营养、润肠通便、促进消化、缓解便秘、保护血管等功效，可以用于治疗便秘，建议在医生指导下使用。
1、补充营养
火麻油是由火麻仁、大豆油、花生油等成分组成，含有丰富的维生素、不饱和脂肪酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
火麻油中含有大量的油脂，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、促进消化
火麻油中含有大量的不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效，便秘的人群可以适量食用。
4、缓解便秘
火麻油中含有大量的油脂，食用后可以润滑肠道，有利于大便的排出，具有缓解便秘的功效。便秘的人群可以适量食用。
5、保护血管
火麻油中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，食用后可以促进血液循环，在一定程度上也可以达到保护血管的效果。
但需要注意的是，火麻油中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致体内的脂肪堆积，容易引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中注意适量食用，以免引起肥胖的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-13 16:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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