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冷光美白后能吃豆芽吗
补充说明：冷光美白后能吃豆芽吗
a******W 2021-12-11 21:54
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
冷光美白后可以适量食用豆芽。
豆芽中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋能力，并且有助于维持口腔健康。
在做冷光美白时，如果存在龋齿、牙周炎等疾病，则不建议使用含有漂白剂的美白凝胶。
需要注意的是，在做完冷光美白之后的一段时间内，应避免进食颜色较深的食物或饮料，以免影响美白效果。此外，为保持良好的口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次至少两分钟，并定期到医院进行口腔检查和清洁。
2024-01-17 12:54
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
