发病时间：不清楚
补充说明：同时阴虚质阳虚质应怎么调理
2021-07-07 14:24
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刘一帆 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：中西医结合治疗各种免疫内科、骨科疾病。包括系统性红斑狼疮，强直性脊柱炎，类风湿关节炎，骨关节炎，痛风，产后风湿，骨质疏松等。
提问
同时阴虚和阳虚体质，平时饮食中可以吃一些扁平的食物。食物比较平和，能起到补气健脾、滋阴补阳的作用，如玉米、红薯、胡萝卜、牛奶等。平时要坚持体育锻炼，提高体质，增强身体免疫力，保持心情舒畅，避免烦躁、气郁、思虑过度等不良情绪，以防止肝郁气滞化火，加重病情。同时要注意作息规律，避免熬夜。
2021-07-14 15:04
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