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脊骨汤的功效与作用每日一次
补充说明：脊骨汤的功效与作用每日一次
a******W 2021-12-10 15:25
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
脊骨汤具有补肾强骨、增强免疫力、改善血液循环、缓解关节疼痛、促进消化的功效与作用。由于脊骨含有一定量的脂肪和胆固醇，长期或过量食用可能对心血管健康产生不利影响，因此建议适量食用。
1.补肾强骨
由于脊骨汤中的食材如猪脊骨、牛脊椎等含有丰富的蛋白质和矿物质，这些物质被身体吸收后可转化为氨基酸和微量元素，对肾脏有益。补充的氨基酸和微量元素有助于维持肾脏健康，从而达到补肾强骨的目的。
2.增强免疫力
脊骨汤中含有的胶原蛋白和多种维生素可以刺激机体免疫细胞的活性，提高机体的抗病能力。适当的摄入脊骨汤能够为机体提供营养物质，有利于提升机体的免疫功能，进而达到增强免疫力的效果。
3.改善血液循环
脊骨汤中含有一定的脂肪酸以及不饱和脂肪酸成分，而上述两种物质具有降低血脂水平的作用，当体内血脂含量下降时，则会减少血液黏稠度，此时则会出现血液循环速度加快的情况发生。适当食用脊骨汤还可以辅助预防动脉粥样硬化的发生，对于心血管疾病患者也有一定好处。
4.缓解关节疼痛
脊骨汤中的某些成分可能具有抗炎作用，能减轻关节炎症反应引起的肿胀和疼痛。适量饮用脊骨汤可能会间接地缓解因类风湿性关节炎或骨关节炎导致的关节不适症状。
5.促进消化
脊骨汤中的肉质富含蛋白质，其分解产物可促进胃液分泌，增加食欲；此外，肉类还含有一定量的脂肪，可润滑肠道，促进排便。适量进食脊骨汤可帮助改善食欲减退及便秘等问题。长期食欲减退者需及时就医诊治，以免延误病情。
脊骨汤是一种营养价值较高的食物，但不宜过量食用，否则可能导致脂肪摄入过多引起肥胖。另外，高尿酸血症及痛风患者应谨慎食用，因为脊骨汤中含有嘌呤，大量食用可能会诱发或加重病情。
2024-01-22 07:11
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关节炎或关节病牵涉范围非常广泛，种类繁多，病因各异，然而，普遍的临床症状均可表现关节疼痛，因此关节疼痛的鉴别诊断至关重要，但是有的病因已知，有的病因尚未明了，总之，明确诊断才是合理治疗疾病的前提。
症状起因：1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。 2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。 3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。 4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。 5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。由于处于生长阶段的儿童骨骼生长相对较快，骨膜和局部肌肉生长发育不协调，从而引起不适，出现关节疼痛。也有人认为，这种疼痛是由低毒性感染引起的。 6.外伤性关节痛由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤(如软组织损伤、骨折脱位等)而引起关节疼痛。 7.化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。 8.骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织，可引起关节的疼痛。 9.骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。 10.风湿性和类风湿性关节炎多发生于20～45岁的女性。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛(疼痛的位置不确定)，疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病(如双手腕、双膝盖)。 11.痛风性关节炎痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节(脚拇指外侧)。主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期，患者局部红肿、疼痛剧烈，难以忍受;在慢性期，患者可有疼痛、关节变形等表现。 12.劳损引起的疼痛由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。 13.肿瘤引发的疼痛关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一，多见于生长发育期的儿童和老人。如果出现关节肿痛，疼痛感晚间比白天严重，服用止痛药物无效，又没有合理原因可以解释，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。
常见检查：
就诊科室：骨科
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
洛索洛芬钠片
类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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