首页> 外科> 肛肠外科> 大肠> 大肠炖汤的功效与作用

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

大肠炖汤具有补充营养、润肠通便、辅助调理皮肤、辅助改善贫血、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用,日常适量食用,有利于身体健康。

1、补充营养

大肠炖汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进新陈代谢,增强人体免疫力。

2、润肠通便

大肠炖汤中含有大量的水分和膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、辅助调理皮肤

大肠炖汤中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,食用后可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,适合皮肤干燥的人群食用。

4、辅助改善贫血

大肠炖汤中含有丰富的铁元素,而铁元素是合成血红蛋白的重要原料,适量食用大肠炖汤,可以辅助改善贫血的情况。

5、辅助预防心脑血管疾病

大肠炖汤中含有不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养成分,可以促进血液循环,在一定程度上也可以预防心脑血管疾病。

但要注意适量食用,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良的症状,可以通过腹部按摩、适当运动等方式缓解。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-12-10 19:13

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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