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中式苦丁茶功效与作用
补充说明:中式苦丁茶功效与作用
a******W 2021-12-07 22:27
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中式苦丁茶具有清热解毒、祛风止痛、活血消肿、利咽明目、降血脂的功效与作用。由于苦丁茶的性味苦寒,因此不宜长期大量饮用,特别是对于体质虚寒者。
1.清热解毒
苦丁茶性寒凉,具有一定的清热效果,因此能起到清热解毒的作用。可用于缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。可将苦丁茶泡水饮用。
2.祛风止痛
苦丁茶入肝经,能够疏肝理气,促进血液循环,从而达到祛风止痛的效果。适用于治疗风湿痹痛、关节酸楚等病症。可用苦丁茶配伍桑枝、羌活等药材煎汤内服。
3.活血消肿
苦丁茶中的黄酮类物质具有扩张血管、增加冠脉流量的作用,从而发挥活血的功效。对于跌打损伤、瘀血肿痛等情况有一定的辅助治疗效果。可取适量苦丁茶外敷于患处。
4.利咽明目
苦丁茶中所含有的挥发油成分具有抑菌和抗病毒作用,能够减轻炎症反应,从而改善症状。适合缓解急性咽炎所致咽部灼热感、疼痛以及结膜充血等问题。可通过口服或外用的方式进行调理。
5.降血脂
苦丁茶含有多种氨基酸、维生素及微量元素,这些营养素有助于降低血液黏稠度,提高机体代谢水平。经常适量饮用苦丁茶可以帮助调节血脂水平。建议每日饭后半小时至一小时之间饮一杯。
苦丁茶属于寒凉性质的食物,不建议长期大量食用,以免引起脾胃虚寒。此外,体质虚弱者应减少摄入量,以免加重病情。
2024-01-20 19:58
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