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小孩菱角的功效与作用
补充说明：小孩菱角的功效与作用
a******W 2021-12-07 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩吃菱角可以起到补脾益气、促进生长发育、预防治疗夜盲症、改善皮肤粗糙、增强免疫力等功效与作用。但需要强调的是，儿童食用任何食物都应在医生指导下进行。
1.补脾益气
小孩吃菱角具有补脾益气的作用是因为菱角性平、味甘，归肝经和胃经。通过补脾胃之虚来达到止泄泻的目的。适用于小儿消化不良、食欲不振等症状。
2.促进生长发育
小孩吃菱角可以起到促进生长发育的作用，因为菱角中含有丰富的蛋白质以及多种维生素和微量元素等营养物质，这些营养物质是儿童生长发育所必需的。适量食用有助于补充儿童所需的营养素，支持其身体发育。建议作为日常饮食的一部分进行摄取。
3.预防治疗夜盲症
小孩吃菱角对预防治疗夜盲症有一定的辅助效果，主要是由于菱角中富含胡萝卜素及维生素A。上述两种物质能够被人体吸收利用后转化为视紫质，提高暗适应能力以达到保护眼睛免受光线伤害的效果。
4.改善皮肤粗糙
小孩吃菱角能改善皮肤粗糙的现象，这是因为菱角含有丰富的膳食纤维和水分，可以帮助清除体内的自由基，减少黑色素沉着。适当食用可使肌肤更加光滑细腻。对于存在皮肤问题的小孩，家长应注意观察孩子食用后的反应。
5.增强免疫力
小孩吃菱角增强免疫力是因为菱角中的锌元素含量较高，而锌元素参与机体多种酶类的合成，进而影响细胞分裂、生长、分化等过程，从而增强机体免疫功能。平时可以通过烹饪或制作菱角食品的方式摄入锌元素，如菱角粥、菱角炒肉片等。
需要注意的是，虽然小孩吃菱角有很多好处，但也不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对菱角过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等过敏反应。
2024-02-03 21:04
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
