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薄荷的功效与作用薄荷叶可这样吃
补充说明：薄荷的功效与作用薄荷叶可这样吃
a******W 2021-12-07 22:26
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
薄荷具有疏风散热、清头目、增进食欲、镇痛止痒、抗炎抑菌等功效与作用。薄荷叶可新鲜食用或制成茶饮，如薄荷茶、薄荷糖等。由于薄荷的药理作用，使用时需谨慎，如有不适，应咨询医生。
1.疏风散热
薄荷具有疏散风热的作用，其性味辛凉，入肺、肝二经，能疏散风热。可用于治疗风热感冒、头痛、目赤等症状。患者可通过煎汤内服或外用适量薄荷叶进行缓解。
2.清头目
薄荷有宣散郁结之气的作用，故而能起到清利头目的效果。本品适用于治疗风热上攻所致的头痛、眩晕等症。患者可用薄荷叶配伍菊花、桑叶等中药进行调理。
3.增进食欲
薄荷中含有挥发油成分，能够促进唾液和胃液分泌，从而增强食欲。对于食欲不振、消化不良等情况有一定的改善作用。可以通过食用新鲜薄荷叶或饮用薄荷茶来发挥此功效。
4.镇痛止痒
薄荷醇是薄荷中的主要活性成分之一，具有局部麻醉的效果，因此可以达到镇痛的目的。当出现蚊虫叮咬引起瘙痒时，适当涂抹含有薄荷的产品如药膏或喷雾可以帮助减轻不适感。但不宜大面积长期使用以防过敏反应发生。
5.抗炎抑菌
现代研究发现，薄荷中含有的异薄荷酮等化合物具有一定的抗炎作用，能抑制炎症反应的发生和发展。可用于治疗皮肤炎症、呼吸道感染等问题。患者可在医生指导下将薄荷叶捣碎敷于患处或者煮水熏蒸吸入以缓解症状。
需要注意的是，由于薄荷性质偏寒，因此脾胃虚寒者应慎用，以免导致病情加重。另外，服用期间还要注意避免进食辛辣刺激性的食物，保持良好的饮食习惯。
2024-04-07 19:55
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风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。
