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铁硒的功效与作用
补充说明:铁硒的功效与作用
2021-12-07 22:25
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铁硒通常是指含有铁元素的微量元素硒,具有抗氧化、预防心血管疾病、改善皮肤状态等功效与作用。
1、抗氧化
硒是人体所必需的微量元素,具有抗氧化的功效,可以清除体内的自由基,减少自由基对皮肤的损伤,在一定程度上还可以减少色素沉着。
2、预防心血管疾病
硒能够辅助保护心血管内皮,预防动脉粥样硬化,从而能够在一定程度上预防心血管疾病。
3、改善皮肤状态
适当补充含有铁元素的微量元素硒,可以提高皮肤的弹性,还可以辅助促进胶原蛋白的合成,从而改善皮肤状态。
除此之外,还具有增强免疫力、保护肝脏、预防贫血等功效与作用,如果患者出现上述症状,建议及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。含有铁元素的微量元素硒通常存在于海水鱼、鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等食物中,因此患者平时可以适量食用上述食物来补充,也可以适当增加体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质。
2022-04-15 16:48
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相关症状: 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
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