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鸭肉山药功效与作用
补充说明:鸭肉山药功效与作用
a******W 2021-12-07 22:25
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鸭肉山药具有补虚养胃、滋阴润燥、健脾益肺、补肾固精、强筋骨的功效与作用。食用时,注意适量摄入,避免过量导致消化不良等问题。
1.补虚养胃
从中医食疗的角度来讲,鸭肉性味甘、寒,入肺经和胃经。而山药同样具有一定的滋补效果,两者合用可增强补虚的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等病症有一定的缓解作用。
2.滋阴润燥
由于鸭肉性质偏凉,食用后能清热解毒,而山药则有生津止渴的功效,因此二者同食能够起到滋阴润燥的效果。对于阴虚火旺引起的咽干口燥、失眠多梦等症状有一定的改善作用。
3.健脾益肺
因为鸭肉归肺经,能够补肺气,而山药也具有一定的补肺功效,所以二者搭配可以增强健脾益肺的效果。对于肺脾气虚所致的咳嗽痰多、气短乏力等症状有一定的调理作用。
4.补肾固精
鸭肉入肾经,能够滋养肾脏,而山药也有补肾的作用,因此二者配合使用可达到补肾固精的目的。对于因肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状有一定的缓解效果。
5.强筋骨
鸭肉中含有的蛋白质有助于肌肉生长和修复,而山药中的黏液蛋白则对骨骼健康有益。适量食用鸭肉和山药可以帮助增强骨骼强度和预防骨质疏松症。
需要注意的是,虽然鸭肉和山药对人体都有一定的保健作用,但不宜过量食用,尤其是对于患有高血压或高血脂的人群而言,以免引起血压上升或血脂升高。此外,在食用时还要注意区分鸭肉的新鲜度,确保其没有变质。
2024-02-27 12:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。