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干百合的功效及作用
补充说明：干百合的功效及作用
a******W 2021-12-07 22:25
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
干百合具有滋阴润肺、宁心安神、养颜护肤、清热解毒、益气补血等功效与作用。由于干百合可能具有一定的药理作用，食用前建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.滋阴润肺
由于干百合性微寒，具有清肺、润燥的作用，所以能起到滋阴润肺的效果。可将干百合煮水或加入粥中食用以发挥其作用。
2.宁心安神
因为干百合入心经，有养心安神的功效，故而能够辅助治疗失眠多梦、精神恍惚等症状。对于存在睡眠障碍的人群，可以适当用干百合泡茶或者煲汤饮用。
3.养颜护肤
干百合含有丰富的维生素和多种氨基酸成分，这些物质有助于促进皮肤细胞的新陈代谢，从而达到养颜护肤的目的。建议适量食用干百合，如将其制成银耳莲子羹等，长期坚持可能会对皮肤产生一定的改善效果。
4.清热解毒
干百合性寒，具有清热解毒的功效，因此可用于缓解咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状。患者可取适量鲜品捣烂外敷患处，也可煎汤内服。
5.益气补血
从中医角度而言，干百合归心、肺二经，具有养阴润肺、清心安神之效。同时，它还能够滋养血脉，使气血充盈，进而达到益气补血的目的。对于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状，可以通过炖煮或熬制的方式摄入干百合进行调理。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是干百合的主要作用，但不建议脾胃虚弱者过量食用，以免引起消化不良的症状。此外，由于干百合性质偏寒凉，因此风寒咳嗽、痰多者也不宜食用，以免加重病情。
2024-03-03 12:34
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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