首页> 营养科> 无花果> 无花果配什么有功效和作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

无花果可以配伍清热解毒的中药以增强清热解毒的功效;也可以与润肠通便的中药搭配起到润肠通便的作用;此外,无花果还可以与利咽消肿、健脾开胃、降血糖的中药合用,以发挥相应的功效。由于无花果属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师。
1.清热解毒
因为无花果具有清热的作用,而金银花也属于一种寒性的中药材,两者搭配在一起可以起到较好的清热效果。对于存在咽喉肿痛、发热等症状的人群,可遵医嘱用无花果配金银花泡水饮用,从而改善不适症状。
2.润肠通便
由于无花果中含有一定的膳食纤维成分,能够促进胃肠蠕动加快,从而达到润肠通便的效果。便秘患者平时适当食用无花果,有利于减轻排便困难的情况。但需注意的是,不宜过量摄入,以免引起腹泻等不良反应。
3.利咽消肿
无花果本身具有一定的药理活性,如蛋白分解酶、脂肪油、树脂等,这些物质对咽喉部黏膜有一定的刺激作用,能缓解炎症引起的疼痛和肿胀。喉咙发炎时,可以用无花果配合其他中药进行煎服或含漱以达到利咽消肿的目的。
4.健脾开胃
无花果中所含有的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶等多种有机成分,具有帮助消化的作用,因此具有健脾开胃的功效。脾胃虚弱者可将无花果与其他食材一起炖煮后食用,有助于改善食欲不振的症状。
5.降血糖
无花果中的糖类主要是葡萄糖、果糖及半乳糖,且含有多种脂质,其中甘油酯含量较高,其主要成分为棕榈酸、硬脂酸、油酸等,这些物质进入体内后会转化为能量被机体利用,从而使血糖水平下降。高血糖患者日常生活中可以适量吃一些无花果,但要注意控制摄入量,避免一次性吃得过多。
上述提及的所有药物均需要经过医生辨证后再进行服用,不可盲目自行用药。此外,无花果性凉,建议脾胃虚寒者慎食,以免导致病情加重。

2024-02-27 10:40

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