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如何祛痘痘痘
补充说明：如何祛痘痘痘
a******W 2021-12-05 21:40
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
祛痘痘痘可以采取生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等治疗措施。如果痘痘情况持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的治疗建议。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减少压力以及适量运动。这些习惯有助于改善皮肤健康。良好的生活习惯有助于提高机体免疫力，促进新陈代谢，从而减少痘痘的发生。具体机制涉及到内分泌平衡、皮脂分泌调控及炎症反应抑制等方面。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、水杨酸等成分的产品可按医嘱涂抹于患处。此类药膏能够起到抗菌消炎作用，并能帮助去除角质层，从而减轻或消除轻度至中度痤疮所引起的红肿、脓包等问题。
3.口服抗生素
口服抗生素如四环素类或大环内酯类药物通常遵循医嘱周期性服用。这类药物通过干扰细菌生长来控制由特定细菌感染所致的重度至重度痤疮。对于存在耐药性的个体，应考虑使用其他治疗方法如激光治疗。
4.激光疗法
激光疗法需要专业医生操作，在门诊条件下完成一系列治疗过程。此方法利用高能量光线破坏过度活跃的皮脂腺并刺激胶原蛋白再生；适用于不愿接受传统化学换肤者或对某些外用药品产生不良反应者。
5.光动力疗法
光动力疗法通常在医院环境下由专业人员执行，涉及给予患者特定药物使其在接触特定波长光线时产生反应。该技术旨在增强特定药物对特定病变部位的作用强度；适合处理表浅且难以清除之表皮下微小粉刺。
痘痘管理需综合考虑个体差异，若痘痘严重或伴有疼痛、瘙痒等症状，建议及时就医咨询皮肤科医师，以便获得适当的治疗方案。
2024-03-24 09:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
