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颈椎骨折康复后失眠
补充说明：颈椎骨折康复后失眠
a******W 2021-12-05 21:41
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎骨折康复后失眠可以通过松弛疗法、认知行为疗法、安神补脑液、佐匹克隆片等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.松弛疗法
松弛疗法通过指导患者练习深呼吸、冥想和渐进性肌肉放松来缓解紧张和焦虑，通常在专业人员指导下定期进行。此方法有助于减轻因康复期压力导致的睡眠障碍，因为它可以帮助减少身体和心理上的紧张感。
2.认知行为疗法
认知行为疗法由训练有素的心理健康专家引导患者识别并改变不良思维模式及行为习惯，通常分为数个会话周期完成。该方法针对由于康复过程中的心理困扰引起的失眠有效，因为其帮助个体重新建立对自身恢复能力的信心，并学习应对压力的方法。
3.安神补脑液
安神补脑液是一种中药制剂，口服，每日两次，每次一支。本品具有养心安神，益气补血，生津助眠的功效，对于神经衰弱、失眠多梦、头晕乏力等症状有一定的改善作用。
4.佐匹克隆片
佐匹克隆片睡前服用，剂量依据医嘱调整。佐匹克隆片为镇静催眠药，能缩短入睡时间，延长睡眠持续时间，提高睡眠质量，因此可改善颈椎骨折术后患者的失眠状况。
颈椎骨折后的失眠可能与疼痛、担心康复进展有关，建议采取适宜的运动如太极、瑜伽促进身体恢复，也有利于改善睡眠质量。
2024-01-20 22:36
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
