发病时间：不清楚
失眠、胸闷气短
补充说明：失眠、胸闷气短
a******W 2021-12-04 22:10
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
失眠、胸闷气短可采取运动疗法、中药调理、针灸治疗、心理咨询等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，每次持续30分钟以上。因为适当的运动能够促进身体新陈代谢，提高心肺功能，有助于改善睡眠质量，缓解胸闷气短的症状。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、安神补脑液等药物进行调理。上述两种药物具有舒肝解郁、宁心安神的功效，对于因情志不畅导致的失眠、胸闷气短等症状有一定的缓解作用。
3.针灸治疗
针对失眠、胸闷气短等问题，可选择百会穴、内关穴、三阴交穴等穴位进行针灸治疗。这些穴位分别对应着头部气血平衡、心脏健康以及血液循环等方面，通过刺激这些穴位可以调节身体内部环境，缓解相关不适症状。
此外，睡前应尽量避免摄入咖啡因含量较高的食物及饮品，如巧克力、茶类等，以免加重失眠症状。若经过上述非药物治疗方法无效且症状无缓解甚至加重时，应及时就医并接受进一步检查和治疗，例如心理行为疗法或药物治疗。
2024-02-07 17:55
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
益安宁丸
补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
补肾益寿胶囊
补肾益气，能调节老年人免疫功能趋于正常。用于失眠，耳鸣，腰酸，健忘，倦怠，胸闷气短，夜尿频数。
