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如何预防包皮垢
补充说明：如何预防包皮垢
a******W 2021-12-04 22:10
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
预防包皮垢可以通过定期清洗、保持干燥、使用温和皂液、避免紧身衣物、定期更换内裤等方法来实现。如果包皮垢过多或伴有感染症状，建议及时就医。
1.定期清洗
定期清洗可以减少细菌滋生和积累，从而降低包皮垢的发生概率。建议每天至少用温水和无刺激性肥皂轻柔地清洁龟头及包皮内部。
2.保持干燥
保持干燥有助于防止细菌过度繁殖，进而预防包皮垢形成。可在每次洗完澡后轻轻擦干阴部，并确保龟头处通风良好。
3.使用温和皂液
使用温和皂液可帮助去除污物和减少刺激，对预防包皮垢有积极作用。选择专为敏感皮肤设计的无香料、低刺激性的沐浴露或私处清洁剂进行日常清洁。
4.避免紧身衣物
紧身衣物不透气，容易使局部潮湿，增加细菌滋生的机会，从而诱发或加重包皮垢的问题。平时尽量穿着宽松舒适的棉质内裤，以利于空气流通和保持干燥。
5.定期更换内裤
定期更换内裤可以有效地清除并带出沾附于内裤上的汗液以及脱落细胞等有机物，从而抑制细菌大量繁殖，起到预防作用。建议男性朋友最好做到一天一换或者两天一换，如果出汗较多，则应适当缩短更换频率。
若患者发现包皮垢过多且伴有瘙痒等症状时，应及时前往医院泌尿外科就诊。
2024-02-27 21:09
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正如各部位皮肤会分泌皮脂一样，包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起，因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时，尿液也会渗入这个空隙，与这些皮脂发生化学反应，变成了包皮垢，并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状，让人误认为是生了什么“瘤子”。
症状起因：在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。 包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
常见检查：
就诊科室：泌尿、男科
