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熬夜难入睡头痛没精神牙龈出血

发病时间:不清楚

熬夜难入睡头痛没精神牙龈出血

补充说明:熬夜难入睡头痛没精神牙龈出血

a******W 2021-12-04 22:09

入睡 头痛 精神 牙龈出血 睡眠障碍 牙龈炎 焦虑症 抑郁症 心理疾病 失眠 情绪低落 思维迟缓 睡眠质量 疲劳 牙龈

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

熬夜难入睡头痛没精神牙龈出血时,需要及时就医进行针对性治疗。
这些症状可能与睡眠障碍、压力性头痛以及牙龈炎有关,建议到医院就诊以确定具体原因,并接受适当治疗。
如果患者存在焦虑症或抑郁症等心理疾病,可能会导致失眠、头痛等症状。因为焦虑症会导致持续的心理紧张状态,而抑郁症则会引起情绪低落、思维迟缓等现象,进而影响睡眠质量。
对于上述症状,应避免过度疲劳,保证充足睡眠时间,有助于缓解不适症状。同时注意口腔卫生,避免食用过硬或过热的食物,以免加重牙龈损伤。

2024-02-08 04:36

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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