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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

躯体化障碍可能表现为疼痛或异常感觉、睡眠障碍、消化不良、情绪低落、焦虑等症状,这些症状可能与实际身体状况不一致,如果症状持续存在,建议寻求专业医疗帮助。
1.疼痛或异常感觉
当个体经历心理压力时,中枢神经系统可能会出现过度激活和神经递质失衡,导致大脑皮层对轻微的刺激产生强烈的反应,从而引发疼痛或异常感觉。这些不适可能发生在身体的不同部位,如头部、背部或四肢。
2.睡眠障碍
由于患者长期处于应激状态,会导致植物神经功能紊乱,进而影响睡眠质量。此外,还可能导致入睡困难、早醒等睡眠障碍的情况发生。睡眠障碍通常表现为难以入眠、多梦易醒或白天昏昏欲睡。
3.消化不良
当个体因情感困扰而体验到持续的心理压力时,交感神经会一直处于兴奋状态,此时胃肠道运动减慢,消化酶分泌减少,从而引起食欲不振、腹胀等症状。消化不良的症状主要集中在上腹部,可伴有恶心、呕吐、腹泻等现象。
4.情绪低落
情绪低落可能是由心理因素引起的,如抑郁、焦虑等,这些情绪会影响大脑中5-羟色胺等神经递质的平衡,导致情绪调节中枢的功能下降。这种情绪可能伴随着感到无助、绝望或失去兴趣的感觉。
5.焦虑
焦虑可能源于个体对于自身健康状况的担忧,以及对无法控制躯体症状的恐惧,这些都可能导致自主神经系统过度激活,心率加快、肌肉紧张等生理反应加剧。焦虑的情绪常常伴随着对未来不确定性的忧虑,以及身体上的紧张感。
针对躯体化障碍,建议进行心理咨询以评估个体的心理状态,同时可以配合医生进行血液检测、影像学检查等明确诊断。治疗措施包括认知行为疗法、心理动力学治疗等。患者平时应注意规律作息,避免过度疲劳,保持均衡饮食,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于改善症状。

2024-02-25 22:06

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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