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吃素会导致不孕不育吗
补充说明:吃素会导致不孕不育吗
2021-12-04 22:08
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吃素不会导致不孕不育,但需合理搭配食物以确保营养均衡 。吃素者可以通过摄入豆类、坚果、蔬菜和全谷类等食物来获得足够的蛋白质、铁、钙和维生素等营养素。这些食物中的营养成分可以满足人体的基本需求,不会影响生育能力。然而,如果吃素者在饮食中缺乏某些重要的营养素,如维生素B12、叶酸等,可能会对生育产生影响。因此,吃素者需要确保食物的合理搭配,以确保获得足够的营养,从而维持身体健康和生育能力。
2022-09-22 11:05
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医生回答(1)
只吃素食是有大概导致不孕不育症的发生的。不能否认,吃素不仅能够对减肥有着很有用的帮助,还能够污染血液,防止排便次数缩小,养颜美容,因此且安定心情等。提议最佳平常注重增强营养,多吃鸡蛋,牛奶,不要引发营养不良病症就不可能有问题。
2021-12-04 22:18
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