首页> 营养科> 苹果> 苹果水果冰糖的功效与作用

苹果水果冰糖的功效与作用

发病时间:不清楚

苹果水果冰糖的功效与作用

补充说明:苹果水果冰糖的功效与作用

a******W 2021-12-03 22:28

苹果 冰糖 咳嗽 消化 维生素 果胶 感冒 呼吸道感染 水肿 甘蔗汁 血管 低血压 血糖 食欲 空腹 糖尿病 血糖升高

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

苹果水果冰糖具有补充营养、缓解咳嗽、辅助降血压、促进消化、补充能量等功效与作用。但是,由于苹果和冰糖都属于食物,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师。
1.补充营养
苹果富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,而冰糖中含有一定量的碳水化合物。这些营养物质可以为身体提供必要的养分。适量食用可满足日常所需的营养素需求,维持身体健康。
2.缓解咳嗽
苹果具有一定的镇咳效果,其含有的果胶能够起到止咳化痰的作用;冰糖则有润肺止咳的效果。对于因感冒或呼吸道感染引起的轻微咳嗽症状有一定的缓解作用。
3.辅助降血压
苹果中的钾元素有助于平衡体内钠含量,减少水肿发生概率;冰糖中所含的甘蔗汁含有丰富的钙质,能增强血管壁弹性。长期适量摄入可能对降低血压产生积极影响,但不宜过量食用以避免引起血糖波动。
4.促进消化
苹果中的有机酸和膳食纤维能够刺激胃液分泌,增加食欲;冰糖也有一定的润滑作用,有利于食物的顺利下咽。适当进食上述食品可以帮助改善胃肠功能,但不宜空腹大量食用以免引起不适。
5.补充能量
苹果和冰糖都属于高热量食物,其中苹果每100克约45大卡,冰糖每100克约396大卡,适当食用可为机体活动提供能量。两者合用适合需要快速恢复体力的人群,如运动员等,但糖尿病患者需谨慎食用以防血糖升高。
需要注意的是,苹果和冰糖虽然具有一定的营养价值,但也可能存在过敏反应的风险。建议密切观察食用后的身体反应,一旦出现异常情况应及时就医处理。

2024-04-02 13:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

推荐医生更多