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南瓜叶尖的功效与副作用
补充说明：南瓜叶尖的功效与副作用
a******W 2021-12-03 22:27
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
南瓜叶尖一般具有补充营养、促进消化、辅助保护视力、辅助降血压、辅助降血脂等功效，但食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
南瓜叶尖中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
南瓜叶尖中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适量食用南瓜叶尖，有利于改善便秘的情况。
3、辅助保护视力
南瓜叶尖中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，改善视力，还可以缓解视疲劳，有利于患者的身体健康。
4、辅助降血压
南瓜叶尖中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
5、辅助降血脂
南瓜叶尖中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，不饱和脂肪酸、维生素E具有辅助降低血脂的功效，所以适量食用南瓜叶尖还可以辅助降血脂。
但需要注意的是，南瓜叶尖属于一种食物，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，对南瓜叶尖过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-12-04 03:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
