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青皮鸭蛋的作用和功效
补充说明：青皮鸭蛋的作用和功效
a******W 2021-12-03 22:25
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青皮鸭蛋具有补充营养、促进食欲、改善睡眠质量、润肤养颜、缓解视力疲劳等功效作用。由于青皮鸭蛋属于食物，若食用后出现不适症状，建议及时就医。
1.补充营养
青皮鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分，食用后可为身体提供能量。 能够满足人体日常所需的营养物质，有利于身体健康。
2.促进食欲
鸭蛋中所含有的氨基酸能够刺激胃液分泌，提高消化吸收功能，从而达到增进食欲的效果。 对于食欲不振、厌食等症状有较好的缓解作用。
3.改善睡眠质量
鸭蛋中的卵磷脂有助于调节神经系统功能，提高睡眠质量。 晚上适量食用鸭蛋可以帮助入睡，提高睡眠效率。
4.润肤养颜
鸭蛋含有一定量的维生素E，具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，延缓皮肤衰老。 经常食用可以起到一定的润肤效果。但不宜过量食用，以免引起其他不良反应。
5.缓解视力疲劳
鸭蛋富含维生素A，而维生素A是维持正常视觉功能的重要营养素，适当食用对缓解视力疲劳有一定的好处。 可以通过食用鸭蛋来摄取维生素A，进而减轻眼睛干涩、疼痛等症状。
需要注意的是，虽然青皮鸭蛋具有上述功效，但并不意味着所有人都适合食用。对于痛风患者而言，由于鸭蛋属于高嘌呤食物，因此应避免食用，以免导致病情加重。
2024-02-12 19:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
