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果糖乳的功效与作用
补充说明：果糖乳的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
果糖乳可用于补充能量、缓解疲劳、促进代谢、改善消化功能，还有助于辅助减肥。果糖乳含糖量较高，糖尿病患者应咨询医生后使用。
1.补充能量
果糖乳中含有的碳水化合物可以为身体提供快速、持久的能量来源。适量饮用果糖乳可作为日常饮品，但不宜过量摄入以避免血糖波动。
2.缓解疲劳
果糖乳中的果糖被人体吸收利用较慢，能够持续释放能量，有助于减轻疲劳感。可在运动后或感到疲乏时饮用果糖乳来帮助恢复体力。
3.促进代谢
果糖具有利尿作用，能增加尿液排出，进而促进体内废物和水分的排泄。适当饮用果糖乳可以帮助降低水肿，维持水平衡。
4.改善消化功能
果糖对胃肠道有一定保护作用，能增强胃肠蠕动，促进食物消化吸收。对于存在消化不良的人群，可适当饮用果糖乳以改善症状。
5.辅助减肥
果糖属于低热量物质，在相同条件下比其他碳水化合物提供更多热量，有利于减少热量摄入。选择低脂版本的果糖乳并控制每日摄入量，有助于体重管理。
需要注意的是，果糖乳中含有一定量的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。此外，果糖乳作为一种食品饮料，其功效可能因个体差异而有所不同，建议在专业人士指导下进行评估。
2024-03-06 16:36
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
