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乌鸡功效与作用
补充说明:乌鸡功效与作用
a******W 2021-12-03 22:26
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乌鸡可用于缓解或改善补血养阴、调经止带、滋补肝肾、益精明目、强身健体等不适症状。由于乌鸡的滋补作用较强,若作为食物摄入,建议适量食用,以免引起上火。若作为药物使用,则需咨询医生后进行。
1.补血养阴
因为乌鸡具有一定的补血作用,其含有丰富的蛋白质、多种氨基酸及微量元素等营养成分,能够促进红细胞的生成和再生。可缓解因气血不足引起的面色苍白、头晕乏力等症状。可以将乌鸡炖煮或煲汤食用以增强效果。
2.调经止带
乌鸡入肝肾二经,能补肝肾之阴而使冲任得养,故有调理月经的作用。对于治疗女性月经不调、崩漏不止、赤白带下等病症有一定的帮助。可将其制成药膳服用,如当归生姜羊肉汤。
3.滋补肝肾
乌鸡入肝肾二经,能补肝肾之阴,因此可用于治疗肝肾阴虚所致的症状。本品适用于腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症候。可配伍枸杞子、山茱萸等药物增强疗效。
4.益精明目
乌鸡入肝肾二经,能补肝肾之阴,从而达到益精明目的作用。适用于治疗肝肾阴虚所致的视力模糊、眼干涩痛等症状。可遵医嘱用菊花、决明子等中药泡水代茶饮。
5.强身健体
乌鸡富含蛋白质、维生素B族等多种营养物质,适当进食有助于补充机体所需的能量和营养,进而起到强身健体的功效。适宜体质虚弱者长期适量食用,对提高身体免疫力有益处。
需要注意的是,由于乌鸡性质温热,凡阴虚火旺、痰湿上扰、表邪未尽、内有滞积者均忌服;此外,感冒发热病人也不宜食用。
2024-03-18 05:15
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