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生姜醋的作用与功效
补充说明:生姜醋的作用与功效
a******W 2021-12-03 22:29
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医生回答(1)
生姜醋具有促进食欲、改善消化功能、缓解恶心呕吐、降低血脂、预防心血管疾病等功效与作用。如果需要长期食用生姜醋来保健或治疗疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.促进食欲
生姜中的姜辣素具有刺激味觉神经、增进食欲的功效。通过提高食欲来达到摄入更多营养物质的目的。可将生姜切片或磨成蓉加入菜肴中提升口感。
2.改善消化功能
生姜能够促进胃液和消化液的分泌,从而增强胃肠蠕动,进而起到改善消化功能的作用。对于因脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解效果。可将其作为调味料添加到日常饮食中。
3.缓解恶心呕吐
因为生姜醋中含有一定的挥发油成分,而这些挥发油具有抑制中枢神经系统以及止吐的作用,所以能有效缓解恶心呕吐的症状。如果患者出现晕车、晕船等不适症状时,可以适当涂抹或者闻一闻生姜醋,以减轻相关反应。
4.降低血脂
因为醋酸可以促进体内新陈代谢,加快血液循环,有助于降低血脂水平。高脂血症患者可通过适量食用生姜醋来辅助控制病情发展。
5.预防心血管疾病
生姜醋中的醋酸可以扩张血管,降低血压;生姜则具有抗血小板聚集的作用,两者合用有利于预防心血管疾病的发生。对于存在高血压、冠心病风险的人群而言,经常食用生姜醋是一种有益的选择。建议每周至少食用两次。
需要注意的是,生姜醋并不能替代药物治疗,若身体出现不适,应尽快就医。对于上述提及的功效,也需避免盲目依赖食物来解决问题。
2024-02-17 05:56
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症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]
常见检查: 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室:中医