首页> 营养科> 红豆> 红色红豆的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

红色红豆具有利尿消肿、解毒、促进消化、养心补血、缓解疲劳等功效与作用。由于红豆可能引起腹泻等不良反应,若作为药物使用,建议咨询医生。
1.利尿消肿
因为红豆含有丰富的钾元素和膳食纤维,能增加水钠潴留,促进体内水分代谢。可用于治疗因体液潴留引起的水肿症状。可通过饮用红豆汤或煮红豆粥的方式摄入。
2.解毒
红豆具有一定的利尿效果,有助于将身体内的毒素通过尿液排出体外。对于长期接触化学物质、有皮肤瘙痒等症状的人群有一定的辅助治疗作用。可适当食用红豆进行调理。
3.促进消化
红豆中含有一定量的膳食纤维,能够刺激胃肠道蠕动,从而起到促进消化的作用。适量食用红豆可以改善食欲不振、便秘等问题。建议饭后适当散步以助于消化吸收。
4.养心补血
红豆性平,味甘酸,归心经,因此具有养心补血的功效。适用于治疗失眠多梦、面色萎黄等气血不足的症状。可在医生指导下服用相关药物进行调理。
5.缓解疲劳
红豆中富含维生素B族,如维生素B1、维生素B2等,这些营养素对神经系统和肌肉功能有益,有助于缓解疲劳感。经常感到疲乏时,可以通过食用红豆来补充体力。但不宜过量食用,以免引起消化不良。
需要注意的是,虽然红豆具有多种功效,但其并非药物,若存在不适症状应就医诊治。此外,由于红豆性质偏寒凉,所以体质虚寒者不宜过多食用,以免加重病情。

2024-02-09 13:19

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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