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苦丁茶泡水喝作用和功效禁忌
补充说明：苦丁茶泡水喝作用和功效禁忌
a******W 2021-12-03 22:29
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦丁茶泡水喝具有清热解毒、明目护眼、促进消化、辅助改善便秘、辅助降血压等作用和功效，但脾胃虚寒、经期女性、低血压患者不建议饮用。
1、作用和功效
苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡碱、黄酮类等物质，用苦丁茶泡水喝，可以促进身体的新陈代谢，也可以促进眼部微循环，在一定程度上可以达到明目护眼的效果。另外，苦丁茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，用苦丁茶泡水喝，可以促进胃肠蠕动，在一定程度上可以达到辅助改善便秘的效果。此外，苦丁茶中含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚、咖啡碱等成分，用苦丁茶泡水喝，可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上可以达到辅助改善高血压的效果。
2、禁忌
由于苦丁茶性寒，脾胃虚寒的患者饮用后可能会加重病情，不利于身体的恢复。经期女性饮用后可能会出现痛经的情况。低血压患者饮用后可能会导致血压下降，不利于病情的恢复。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-12-03 23:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
