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白醋-什么功效和作用
补充说明：白醋-什么功效和作用
a******W 2021-12-03 22:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白醋具有促进消化、改善皮肤状态、杀菌消毒、缓解疲劳、辅助减肥等功效和作用。如果需要长期使用白醋进行调理，建议咨询医生或专业人士。
1.促进消化
因为白醋中含有一定量的醋酸成分，能够增强胃液分泌，从而达到促进消化的目的。可将适量的白醋加入到日常饮食中，如凉拌菜或烹饪肉类，以改善食物口感并辅助消化。
2.改善皮肤状态
由于白醋具有一定的弱酸性，使用后可以软化角质层，促进新陈代谢，进而起到美白肌肤的作用。洁面后可直接用化妆棉蘸取适量白醋轻敷于面部，也可以将其稀释后再进行使用。
3.杀菌消毒
白醋中的醋酸成分属于一种有机酸类物质，这种物质对多种细菌、真菌等微生物有抑制和杀灭作用。可以直接涂抹或者喷洒在需要消毒的地方，例如家具表面、地板等。
4.缓解疲劳
白醋含有的氨基酸以及钾元素能有效帮助身体恢复电解质平衡，促进血液循环，从而达到缓解疲劳的效果。可以选择在睡前泡脚时加入适量白醋来放松身心，减轻一天工作带来的压力感。
5.辅助减肥
白醋有助于提高体内新陈代谢率，加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积。可以在饭前喝一杯含有少量白醋的蔬果汁，但不宜过量以免引起胃部不适。
需要注意的是，在使用白醋时应避免与其他药物同时使用，以免发生不良反应。对于患有胃溃疡或胃黏膜损伤的人群而言，应谨慎使用白醋以防加重病情。
2024-03-05 06:22
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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