首页> 营养科> 茶水> 茶水泡沫的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

茶水泡沫具有抗氧化、抗炎、降血脂、利尿、助消化等功效与作用。但是,由于茶水中含有咖啡因,建议在晚上睡觉前避免大量饮用,以免影响睡眠。
1.抗氧化
茶水中含有丰富的多酚类化合物,如儿茶素等,这些物质具有较强的抗氧化活性,能够清除体内的自由基,从而达到抗氧化的作用。通过抑制氧化应激反应和减少细胞损伤来发挥作用。可以在日常生活中适量饮用绿茶或红茶以获得抗氧化效果。
2.抗炎
茶水中的茶多酚具有一定的抗炎作用,可以减轻炎症反应。对于存在慢性炎症性疾病的人群,适当摄入茶水可辅助缓解症状。但不宜过量饮用以免引起不良反应。
3.降血脂
茶水中的茶黄烷醇、儿茶素等成分能促进脂肪分解代谢,降低血液中低密度脂蛋白胆固醇含量。适用于高血脂患者日常调理。建议每日饭后半小时至一小时饮用一杯淡茶。
4.利尿
茶水中的咖啡因和茶碱有利尿作用,有助于排出体内废物和多余水分。适合需要快速排尿的情况,如准备进行肾功能检查时。注意不要过量饮茶,以免导致脱水。
5.助消化
茶水中的茶碱和鞣酸能够刺激胃液分泌,提高胃肠蠕动速度,从而起到助消化的效果。对于有消化不良困扰者有益。可在进餐前后适量饮用帮助改善食欲和消化吸收。
需要注意的是,茶水泡沫本身并没有实际功效,但在冲泡过程中可能会对口感产生影响。此外,对于上述提及的功效,在喝茶时需注意控制摄入量,避免出现不适症状。

2024-02-10 03:18

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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