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来月经可以吃鸡血的功效与作用
补充说明：来月经可以吃鸡血的功效与作用
a******W 2021-12-01 18:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经期间，吃鸡血具有补气养血、滋阴润燥、祛风解毒、活血化瘀等功效与作用。
1.补气养血
鸡血中含铁量较高，经期食用有助于预防贫血。
2.滋阴润燥
对于女性来说，在月经期间适量地食用一些鸡血，能够起到一定的滋阴润燥的效果。
3.祛风解毒
鸡血具有一定的祛风解毒作用，可辅助缓解因体内湿邪积聚引起的不适症状。
4.活血化瘀
鸡血还具有一定的活血化瘀作用，能促进血液循环，改善经期不适。
建议在中医师指导下使用鸡血或其他中药以确保安全有效。月经期间应避免过度劳累及摄入寒凉食物，保持良好的个人卫生习惯。
2024-02-10 18:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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