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花生仁功效与作用
补充说明：花生仁功效与作用
2021-12-01 18:48
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
花生仁具有补充营养、润肠通便、降低胆固醇等功效，可以起到改善消化不良、润肠通便、降低胆固醇的作用。
1、补充营养
花生仁中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等营养成分，患者适量食用可以为机体补充所需的营养，有助于增强机体免疫力。
2、润肠通便
花生仁中含有丰富的油脂，患者适量食用可以起到润滑肠道的作用，有助于促进大便的排出，可以辅助改善便秘的症状。
3、降低胆固醇
花生仁中含有丰富的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，以及维生素等营养成分，患者适量食用可以降低体内的胆固醇含量，有助于预防心脑血管疾病。
除此之外，花生仁还具有补充能量、促进消化等功效。患者平时可以适量食用花生仁，但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-07-20 16:54
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红皮花生是可以补血补气的食材，可以治血虚，别的还有推动凝血功能的功能，可以推动伤口修复。红皮花生合适须要调和肠胃的人食用，可以活血，能够降体循环的动脉血压降血脂，还会抑制原料经粉碎等处理后的消融，提高血小板的成分，改善血小板的质量。不过一些血黏稠度高的群体或是血脂偏高的群体是不合适吃红皮花生的，且红皮花生会提高心脑血管病症的危害性。
2021-12-01 23:10
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
