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每天刮痧拔罐有什么作用与功效
补充说明：每天刮痧拔罐有什么作用与功效
a******W 2021-11-30 15:42
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
每天刮痧拔罐具有疏通经络、祛湿排毒、活血化瘀、消肿止痛、调整气血等作用与功效。由于个体差异，若出现不适症状，建议咨询专业医生。
1.疏通经络
疏通经络是通过刺激皮肤、腧穴以及经脉等部位来达到目的。而刮痧和拔罐均能直接或间接地作用于上述部位，进而起到疏通经络的作用。适当进行刮痧和拔罐有助于促进体内血液循环，改善局部供氧状态，缓解肌肉紧张。
2.祛湿排毒
祛湿排毒是因为刮痧和拔罐能够调节体内的水分代谢平衡，促进汗腺和淋巴液循环，从而帮助排出多余的水分和废物。针对这种情况可以考虑使用刮痧和拔罐的方式进行调理，如选择特定穴位进行刮痧或留罐操作。
3.活血化瘀
活血化瘀主要是因为刮痧和拔罐能够增加毛细血管通透性，促进血液流通，有助于消除淤积。对于存在此类症状的人群，可以通过刮痧和拔罐来改善病情，通常建议每周进行一次即可。
4.消肿止痛
消肿止痛是因为刮痧和拔罐能够舒缓软组织紧张和痉挛，减轻因压力积累导致的疼痛和肿胀。若患者出现不适症状，则可考虑用刮痧和拔罐的方法来进行治疗，但需注意避免对受损区域进行操作。
5.调整气血
调整气血是由于刮痧和拔罐具有一定的刺激作用，能够影响到人体的神经系统和内分泌系统，进而达到调整气血的目的。如果患者想要利用刮痧和拔罐来调整气血，可以选择在身体两侧或者背部进行操作，在操作前应保持空腹状态。
需要注意的是，刮痧和拔罐后不宜立即洗澡，以免风寒之邪侵袭机体，引起感冒的情况发生。此外，对于体质虚弱者而言，上述操作可能会加重其不适感，因此不建议频繁进行。
2024-02-11 12:29
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