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水光针用微针还是vc
补充说明：水光针用微针还是vc
a******W 2021-11-30 15:39
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
水光针一般建议使用维生素C和维生素E。
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，可以起到保湿、补水的作用。由于玻尿酸和肉毒素具有较强的保湿作用，所以水光针可以达到较好的保湿效果。而维生素C和维生素E具有抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，从而改善皮肤暗沉的情况。所以，水光针一般建议使用维生素C和维生素E。
除此之外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如橙子、柚子、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到美白皮肤的目的。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃油脂含量偏高的食物，否则会影响到皮肤的正常代谢，不利于维护身体的健康。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。
2021-11-30 17:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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