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生龙眼的功效作用
补充说明：生龙眼的功效作用
a******W 2021-11-30 15:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
生龙眼具有补心安神、养血益智、健脾开胃、美容养颜、抗衰老等功效作用。由于生龙眼含糖量较高，因此血糖偏高或糖尿病患者应咨询医生是否可以食用。
1.补心安神
因为生龙眼具有滋阴补肾、镇静安神的作用，所以能起到补心安神的效果。可治疗因心血不足引起的心悸怔忡、失眠多梦等症状。常用于改善睡眠质量差的情况。
2.养血益智
由于生龙眼中含有的营养物质能够促进血液中的红细胞生长，从而达到养血的目的；同时还可以增强大脑的记忆功能和思维能力，故而有养血益智的功效。可用于缓解贫血引起的头晕目眩以及记忆力减退等问题。对于气血不足所致的失眠也有一定效果。
3.健脾开胃
生龙眼味甘性温，入脾经，具有补中益气、健脾胃的功效，因此可以起到健脾开胃的作用。适用于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等病症。对于食欲下降、腹胀腹泻等情况有一定的缓解作用。
4.美容养颜
生龙眼富含维生素C、蛋白质及多种矿物质元素，这些成分有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损伤，从而起到美容养颜的作用。建议适量食用以达到较好的美容效果。但不宜过量以免引起上火。
5.抗衰老
生龙眼含有丰富的维生素E和黄酮类化合物，这两种物质都具有较强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老。经常食用生龙眼可以帮助人们保持年轻的状态。适合需要抗衰老的人群食用。
需要注意的是，虽然生龙眼的营养价值较高，但是其糖分含量也相对较高，糖尿病患者应慎用或避免食用。另外，如果出现任何不适症状，应及时就医并遵医嘱进行处理。
2024-02-04 13:18
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
