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脆青梅的功效与作用?

发病时间:不清楚

补充说明:脆青梅的功效与作用?

2021-11-25 16:03

青梅 肠道 便秘 疲劳 肝脏

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

青梅这种水果其实功效与作用都是非常多的,而且比较实用,具体可以概括为以下几个方面:1、能够很好的帮助调节胃肠保健功能,比如促进肠道的蠕动能力,还可以帮助消化液分泌,能够在一定程度上改善便秘情况。2、可以帮助消除疲劳,另外还可以帮助增强身体活力。3、对肝脏有很好的保健效果。

2021-11-25 16:03

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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