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榛子哪四类人不能吃

发病时间：不清楚

补充说明：榛子哪四类人不能吃

2021-11-25 16:03

榛子过敏腹泻皮肤搔痒咽喉水肿消化不良呛咳喉咙

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周燕副主任护师郑州市第二人民医院

擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。

提问

榛子有四类人不能吃：过敏人群、肝功能不好的人、幼儿、腹泻患者这四类人都不适.。榛子是一种含油脂量比较高的坚果，以下四种人群要慎吃。1.过敏人群，少数人对榛子有过敏性反应，会i产生皮肤搔痒、咽喉水肿等过敏反应，严重的可能致命，所以过敏人群不能吃榛子。2、腹泻的人，以及脂肪消化不良的人，由于榛子富含大量膳食纤维和大量油脂，有较强的滑肠作用，所以腹泻的人，以及脂肪消化不良的人不能吃。3、由于榛子中含有大量的油脂，所以肝功能不好的人不能吃榛子。4、幼儿不能吃，因为榛子呈大颗粒状，不容易嚼碎，幼儿食用有可能因为呛咳、说笑等滑入喉咙，引起严重安全事故。所以幼儿不能吃榛子。以上是4类人不能吃榛子的注意事项，平日里要根据自己的身体状况和健康情况，对榛子加以选择性的食用。

2021-11-25 16:03