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矿泉水属于纯净水吗?

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补充说明:矿泉水属于纯净水吗?

2021-11-25 16:03

矿泉水 纯净水 微量元素

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

一般情况下矿泉水不属于纯净水,纯净水可以是自来水等,矿泉水必须地下矿水,纯净水不含任何物质、杂质,也不含营养物质,矿泉水含很多对人体有益的微量元素矿物质,纯净水蒸馏而来,矿泉水是在地下内部循环形成。纯净水可以加热饮用也可以直接饮用,矿泉水建议直接饮用,加热会使营养物质不能被人体吸收。建议适量的食用,最好都不长期食用,最好食用煮熟的自来水。

2021-11-25 16:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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